юли 15, 2020

Пет идеи за здравословна закуска

Всички знаем, че закуската е най-важното ядене за деня. По тази причина в този пост, ще ви представим на вашето внимание 5 идеи за бързи и полезни закуски. Надяваме се да пробвате поне една от тези идея.

  1. Пълнено авокадо с яйце и пълнозърнен тост

2. Овесени ядки с кокосово мляко, стафиди и лешници

3. Кисело мляко с горски плодове

Класика, но толкова апетитна и разхлаждаща! Киселото мляко е перфектен източник на протеин и калций, а плодовете съдържат витамин С и мощни антиоксиданти, които помагат на тялото да се пребори със стреса и правят кожата сияйна. Може да добавите и малко зърна към плодовото кисело мляко.

Оценете Рецептата

Кликни на звездите за да дадеш своята оценка

Рейтинг 0 / 5. Гласували: 0

Засега няма гласове! Бъдете първият, който ще оцени тази рецепта.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *